Martin Henrotte coach sportif - Il s'agit d'un exercice simple dont les bienfaits sont sous-estimés. Faire la chaise permet de travailler les abdominaux et de tonifier les cuisses tout en travaillant le
![Femme Faisant L'exercice Physique Se Penchant Sur La Chaise Image stock - Image du flexibilité, gens: 123280419 Femme Faisant L'exercice Physique Se Penchant Sur La Chaise Image stock - Image du flexibilité, gens: 123280419](https://thumbs.dreamstime.com/z/femme-faisant-l-exercice-physique-se-penchant-sur-la-chaise-123280419.jpg)
Femme Faisant L'exercice Physique Se Penchant Sur La Chaise Image stock - Image du flexibilité, gens: 123280419
![Chaise romaine à fixation murale MS-D101 - Marbo Sport | Équipement de force \ Équipement d'exercice \ DIP Stations Pour intermédiaire | MarboSport.fr Chaise romaine à fixation murale MS-D101 - Marbo Sport | Équipement de force \ Équipement d'exercice \ DIP Stations Pour intermédiaire | MarboSport.fr](https://www.marbosport.fr/fre_pl_Chaise-romaine-a-fixation-murale-MS-D101-Marbo-Sport-24435_1.jpg)